Оглядываясь назад, в пройденные годы моей личной психотерапии, я часто вспоминаю свои сомнения насчёт того, а стоит ли вообще это продолжать?🤔Вспоминаю сомнения своих друзей и знакомых о том, стоит ли трогать то что болит, зачем копать там, где явно будет больно и неприятно? 🤕Вон, мол Вася, Петя живёт без психотерапии и нормально ему, жив здоров, а ты вот ходишь и сложности по всем фронтам.
А тебе вроде и легче, видишь что ты меняешься, да только проблемы эти внутренние все всплывают и всплывают и кажется нет конца и края им. ♻️И думаешь, есть ли какой-то рубеж, грань, за которой после психотерапии все хорошо и ты счастлив и наполнен, и больше нет мучений о прошлых травмах, есть ли это освобождение?😇😎 Я была терпелива и долго искала эту грань.💪 И все же нашла :))😁 да, путь был нелёгким, как и восхождение в горах. Ты все время думаешь что этот пик последний, а за ним всегда открывается новый. Но в какой-то момент ты уже настолько окреп и изменился внутри, что процесс восхождения уже приносит много радости и совсем немного неудобств.🙃
Как тот, кто достиг границы и перешагнул её, могу с уверенностью сказать - я счастлива что позволила психотерапии быть в моей жизни так долго, чтобы теперь понять на сколько качественно иной может быть жизнь, даже если внешние обстоятельства не изменились. Да, можно приспособиться ко всему, терпеть и ждать лучших времен, но так никогда и не узнать на сколько счастливым ты мог бы быть. 😜😘
#inna_krylo, #psyhology, #psyhoterapy
